The Boutique studio

Pilates | Barre

AKTUELLT

PROVA PÅ YOGA

RESTORATIVE YOGA  14/12 Kl: 19.30-20.30

YIN YOGA 04/12 Kl:16.15-17.15  och 07/12 Kl: 15.30-16.30

Vi har spännande nyheter i studion. Efter årskiftet kommer Åsa Gerstranius och Tabita Nordberg att hålla yoga i schemat, men vi kommer att smygstarta redan med några klasser. Hur bra? Passa på att unna dig en skön stund på mattan- för det är du värd! 

Ny kund pris för första klassen är 10€ ( ordinarie pris för singel class 17,50 €)

Klicka på ” köp” för att fortsätta till onlineshop och boka din plats på mattan!

Vill du använda frirkvårdsbidrag eller önskar fakturan på mailen, anmäl dig HÄR

VAD VÅRA KUNDER SÄGER

"Pilates är det bästa som finns om man vill bygga upp sin kropp från insidan! Jag rehabiliterade mitt diskbråck med hjälp av Pilates och kommer aldrig sluta med denna träningsform. Det är otroligt vilken stor skillnad det är i kroppskontroll och inre styrkan efter att jag tränat med Jana i 4 månader! Nu hittar jag alla små muskler och alla övningar som kändes jobbiga för någon månad sedan är lätta idag."
Johanna Fazer
"2016 fick jag diskbråck i ryggslutet, då valde jag att börja på Pilates Plus för att försöka förhindra en operation.Kände med en gång att jag hittat rätt. Jag tänker att det är en träningsform där det alltid är möjligt att lägga nivån på rätt.
Jag känner mig stark, bättre kroppskontroll, har nu upplevt ett bättre resultat när jag hinner med två träningstillfällen i veckan. Det är alltid roligt att åka till träningen, en positiv känsla helt enkelt."
CAMILLA JOHANSSON
"Jag har gått på pilates matwork tidigare och när jag fick höra talas om pilates maskin - reformer & jumpboard blev intresserad. Efter första gången var jag kär i träningsformen, och den kärleken blir bara starkare för varje gång. Det känns bra och känslan blir bara bättre för varje gång. Styrka - balans - m.m. Och att även känna återhämtning och att stryka och kraft finns kvar även efter infektioner med antibiotika känns helt super en fantastisk träning i lagom grupp."
ANNSAN WECKMAN